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HERizon - Selfcare als Mutter - Grenzen setzen und Energie finden
Di., 09. Sept.
|Hamburg
Mutterschaft kann alles auf einmal sein: Geschenk, Herausforderung, Dauerfeuer. An diesem Vormittag geht es nicht um Erziehungsfragen – sondern um dich.
Zeit & Ort
09. Sept. 2025, 10:30 – 14:30
Hamburg, Kehrwieder 5, 20457 Hamburg, Deutschland
Über die Veranstaltung
Wie kannst du gut für dich sorgen, ohne dich dabei schuldig zu fühlen?Wie spürst du deine Grenzen – und wie kannst du sie wahren?Wie findest du kleine Inseln der Energie im Alltag?
Ein achtsamer Vormittag für Mütter, die sich selbst wieder näherkommen möchten. Mit praktischen Übungen, Austausch, Reflexion und Raum für echte Bedürfnisse.
Kinder und Babies dürfen gerne mitkommen – wir gestalten den Rahmen flexibel, freundlich und verständnisvoll.
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